樹科大樂齡學堂好活力

樹科大樂齡學堂好活力98.10.29 

【高雄訊】樹科大學務處健康促進中心將為銀髮族舉辦三梯次的「多才又多藝，健康活力好樂齡」活動，每梯次為期五天，首梯次業已滿額，第二、三梯次的活動時間分別為12月7日至11日、99年1月11 日至15日，歡迎設籍高雄縣市，年滿六十歲的阿公與阿嬤、或資深熟男熟女級的銀髮族，一起到樂齡學堂享受老頑童的青春，更期待為人子女者提醒、鼓勵身邊的長輩，立刻參與報名行動，每梯次二十個名額，額滿為止，活動期間全程免費。

 

為讓銀髮族有個快樂又實際的學習環境，課程設計內容動靜態皆有，包括體適能檢測及建議、居家健康新知、養生操、法律常識、飲食營養與體重控制、角色改變與適應、電腦操作等，以及戶外體能活動與藝文參訪行程，相信樂齡學堂活潑多元的課程內容，將帶給銀髮族新鮮體驗。

 

該校負責規劃的健康中心助理教授魏正表示，為全面提供老人教育交流機會，第三梯次對象以年滿六十五歲之「亟需關懷老人」、身體無負傷疾病者為主，並優先錄取大學以下學歷的銀髮族。「亟需關懷老人」係指肢體障礙者、中低收入者、獨居且無人照護者，以及與配偶同居，但一方無照護能力者。

 

五天的課程交通運輸，主辦單位安排往返於高雄後火車站至該校接駁專車，提供學員搭乘使用。樹德科大健康中心樂齡學堂洽詢專線：（07）6158000轉2110黃先生。